Двигус
Пробежали вместе с Виктором Дорониным и обсудили, как преодолеть 1111 км без сна
14.07.2025
В субботу, 12 июля, мы вышли на утреннюю пробежку с человеком-легендой — Виктором Дорониным. Четырёхкратный участник IRONMAN World Championship, триатлет, который преодолел 1111 км за 58 часов без сна: 10 км вплавь, 1001 км на велосипеде и 100 км бегом — всё это подряд, без паузы на сон.
Виктор поделился с участниками своим опытом подготовки к сверхнагрузкам, рассказал, как функционирует организм в условиях экстремального стресса, и ответил на все вопросы в формате открытого общения.
Участники узнали, как правильно восстанавливаться, зачем нужны «умные» нагрузки и как ментально готовиться к подобным челленджам. Самое главное — поняли, что границы возможного куда шире, чем кажется.
Виктор вдохновил нас всех — ведь до него такое не делал никто. А после него — наверняка попробуют.
В этот раз на встречу пришли целых 5 двигусят!

Спасибо всем, кто присоединился. Было мощно!
АвторСофья Бабушкина
хочешь работать с нами?